用料：
- 鸡蛋 1颗
- 海苔 1片
- 白饭 1碗
- 圣女番茄 1颗
- 韩式辣酱 酌量
- 番茄酱 酌量
小贴士：
有时候提醒对方不要用眼过度时都被忽略，所以用便当传达关心最直接了。
做法：
- 1. 煮白饭跟水煮蛋。
- 2. 等待白饭与蛋的同时，将圣女番茄切丝，有多细就切多细，才有血管的形状。
- 3. 顺利切完番茄丝没有受伤的话，就可以开始剪海苔。
随个人喜好将海苔剪成头发，瞳孔，鼻子跟嘴巴的形状。 - 4. 将煮好的白饭放在盘子上，水煮蛋切半，将紫菜跟番茄丝铺在眼球上后放在白饭上。
- 5. 加上其他海苔器官。
- 6. 根据口味加上番茄酱或韩式辣酱。