猪肉:补肾 红萝卜:低蛋白质
1.将半条红萝卜洗净削皮并切成圆形
2.再将圆片红萝卜切块成扇形备用
3.将红番茄洗净去蒂
4.将红番茄随意切成小块
5.在锅里放4碗水,将番茄块放入锅中
6.再将红萝卜片放入,大火煮滚
7.将猪肉解冻并切片,过滚水去血水。
8.放入滚汤锅子中,转小火
9.滚到汤汁剩1/4时才时转中火,放少许的盐巴搅拌均匀
10.滚到汤汁快见底时(肉片上色)即可关火
11.盛出盘即成
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