蜂蜜:润肠 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 料酒:活血化瘀
1.马哈鱼片解冻,洗干净。
2.将马哈鱼片和料酒、盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、辣椒粉放入不锈钢盆中。
3.将鱼片和腌料拌均,腌制30分钟。
4.将鱼片摆在烤盘上,放入烤箱,烤箱180度,烤15分钟。
5.将鱼片取出(这时是8分熟)表面均匀的刷上蜂蜜。
6.放回到烤箱再烤5分钟,即可。
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