香菜:护齿、低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.大番茄切十字热水滚10秒,去皮。川烫豆皮,捞起
2.大番茄切大块
3.爆香姜片下豆皮炒香加入调味料加入番茄拌炒
4.起锅前加入三分之二的香菜拌炒加入起司粉
5.盛盘,铺上剩馀香菜,完成!
1、2、糖可酌量加,因番茄酱本身有甜味 番茄也有果香味,太多反而太甜3、起司粉可增加黏稠感,吃起来更浓郁 好吃
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