打印
蓝莓山药明目奶昔的做法
www.xiangha.com/caipu/25064982.html
用料:
蓝莓
1盒
日本山药
5cm 一段
一杯l蔬果汁
500m
可尔必思
100ml
做法:
1.
备料,蓝莓洗净,山药去皮切小块(请戴手套)
2.
将食材放入果汁机中
3.
以放入水果的高度估算,倒入约1/5高度之可尔必思
4.
加水至刻度200ml高度,打成汁即成。