空心菜:补血、低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.将绞肉炒至出油
2.加蒜末拌炒,加入约半杯水煮滚,加入一小匙的醋(不要太多)
3.将空心菜切末,先下管的部分炒软
4.加入叶子的部分炒熟,加入一小匙盐拌炒即可!
加醋可防止空心菜变黑~不加也可以!
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