紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.准备原料。
2.紫薯切成小粒。
3.将大米掏洗干净。
4.将切好的紫薯放到大米中。
5.加入凉水浸泡10分钟,用电饭锅蒸熟即可。
6.用模具压成花形。
7.家里刚好买的胖胖的大油菜,派上了用场,随手剪了几下,效果不错!
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