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迷迭香鸡排
健康功效
鸡腿:保护神经系统
食材用料
酒 | 盐 |
迷迭香鸡排的做法
1.将鸡腿去骨洗净备用,取15cm的新鲜迷迭香,将叶拔出备用
![迷迭香鸡排的做法图解2]()
2.鸡腿加少许酒及盐并将迷迭香叶均匀腌在鸡腿上,约30分钟
![迷迭香鸡排的做法图解3]()
3.将迷迭香叶留少许在鸡肉上,并用中小火煎至焦黄即可
小贴士
煎鸡排时用筷子插肉,若筷子能刺透即熟了
迷迭香鸡排的家常做法
（全部）
鸡腿:保护神经系统
1.将鸡腿去骨洗净备用,取15cm的新鲜迷迭香,将叶拔出备用
2.鸡腿加少许酒及盐并将迷迭香叶均匀腌在鸡腿上,约30分钟
3.将迷迭香叶留少许在鸡肉上,并用中小火煎至焦黄即可
煎鸡排时用筷子插肉,若筷子能刺透即熟了
