南瓜浓汤的做法

• 1.南瓜从皮到籽全部都可以吃
  只要能吃就都不要浪费事我的原则
  南瓜不要去皮
  籽的部分会影响汤的口感 所以另外挖起来之后做甜汤可以用(这里是下道菜的伏笔?!)
  切块入电锅蒸熟

• 2.洋葱切丁
  一样放电锅蒸熟

• 3.蒸过一次的洋葱加入奶油拌炒
  (我用电锅炒 温度可以控制又不怕焦掉)

• 4.趁着炒洋葱的时候来准备南瓜泥

• 5.加入一点水用果汁机打成泥状! 备用

• 6.鸡胸肉切丁备用(可抹一点盐和黑胡椒在肉上面入味)

• 7.炒洋葱真的需要很大的耐心 要炒到传说中的咖啡色我看我就不用睡觉了
  所以炒到稍微变色了~

• 8.放入鸡胸肉
  再稍微炒一下 让肉半熟

• 9.加入南瓜泥搅拌一下

• 10.放入牛奶

• 11.加入一匙胡椒 一匙盐调味
  再按下电锅 外锅装半杯水 盖上盖子

• 12.完成!