凉拌菠菜

凉拌菠菜
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健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

鲣鱼酱油 1匙
花生碎 适量

凉拌菠菜的做法

  • 凉拌菠菜的做法图解1

    1.菠菜整株洗净,烫过

  • 凉拌菠菜的做法图解2

    2.放凉后,把水挤干,切段,淋上鲣鱼酱油、碎花生拌一拌就好了

小贴士

1、


2、菠菜根部易藏沙,要特别注意清洗

3、花生可用其他坚果取代

本菜谱由高狼上传

凉拌菠菜的家常做法

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