鸡肉:保护神经系统
1.麻油炒老姜片到干煸
2.放入鸡肉炒略变白
3.糯米3杯+米1杯洗净后要沥干
4.将炒好的鸡肉和老姜倒入电子锅中(油尽量沥掉)
5.倒入洗好沥干的米
6.炒菜锅中的油沥掉,炒锅中加入1杯米酒,3杯8分满的水(全部酒也可以)加入少许酱油少许盐调味后倒入电子锅中
7.按下煮饭即可,中途约15分时打开锅盖上拌一下再盖起来煮到开关跳起来即可
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