牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 芦笋:利水 红萝卜:活血化瘀
1.牛肉末、芦笋末、红萝卜末
2.面粉加水、食材和匀,香料、盐调味
3.下锅煎至两面赤赤
4.
5.切片,葵果酱佐味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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