冰糖炖水梨

冰糖炖水梨的做法
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健康功效

川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

冰糖炖水梨的做法

  • 1.水梨洗净,有暇疵的没关系,整理整理。丑的没关系,比较便宜。

  • 2.中心的籽去掉(籽会苦),连皮一起炖,一起吃,皮很重要,没它效果差很多。

  • 冰糖炖水梨的做法图解3

    3.水梨加川贝、冰糖(自己衡量),加大约7分满的水,水梨本身会出水。电锅外锅3杯水即可。

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