用料：
- 意大利面 1人份
- 肉末 50克
- 珊瑚菇 10朵
- 红萝卜 少许
- 炸墨鱼块 3块
- 枣子 1颗
- 四季豆 4根
- 意大利面酱 1碗
- 洋葱 1/6颗
做法：
- 1. [意大利面]
将爆香料与肉末炒熟后,倒入意大利面酱与珊瑚菇,加入少许水后再加入熟面条,以少许糖和香料再微调酱料的香气后收汁即可!
上火220度烤箱,将意大利面放入铁便当盒中,上面洒上双色起司条以及小番茄切片,烤约8~10分钟即可! - 2. [炸墨鱼块+四季豆]
平底锅少许油,放入墨鱼块及四季豆,半煎炸方式炸熟.附上椒盐粉即可
[枣子]去核切片即可,以分隔杯将水果另外装盛!