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凉拌梅醋渍苦瓜的做法

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  • 用料:

  • 苦瓜  半颗
  • 姜丝  5片
  • 蜜柑  半颗
  • 自制梅醋  10CC
  • 自制醋梅  3颗
  • 自制老梅  4颗
  • 老梅汁  5CC
  •  3/4小匙
  •  2大匙
  • 香油  少许

做法:

  • 1. 苦瓜挖掉籽,切薄片,煮一锅水,川烫5分钟,捞起趁热拌糖和盐,常温待凉,糖和盐刚好在回温时可以融化!醋梅2颗,老梅4颗去籽梅肉切碎,留一颗醋梅摆盘!苦瓜凉了以后姜丝,梅醋,梅汁一起拌匀加入梅肉拌匀,移至冷藏冰镇入味,约2-3小时蜜柑剥皮,去薄膜和籽,摆盘,放入凉拌梅渍苦瓜,即可上桌!
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