草莓:活血化瘀
1.先把草莓洗净沥干
2.草莓去蒂、去叶之后切小粒放入锅中,并加入已秤重好的白砂糖混合拌匀,放入冰箱冷藏糖渍3小时以上或至隔天。
3.草莓果肉和糖浆用放置在室温下回温,以中小火煮约1小时至浓稠,其间搅动果酱和可以用木匙轻轻挤压草莓
4.加入柠檬汁调味,可按自己的口味,调整/增加糖和柠檬汁的分量, 关火后加入柠檬皮屑和已泡开的鱼胶拌匀。(鱼胶不加也可)
5.将果酱趁热装瓶倒扣,放凉后形成真空状态,可以延长未开封前的保质期
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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