奶油:护眼明目、抗癌防癌
1.把马铃薯蒸熟压泥一半放入汤,一半揉成石头 2把低面+奶油炒过放牛奶和水混合后放入马铃薯泥再放玉米 3把饭做动物混海苔粉后依序放入汤和蔬菜装饰即可
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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