竹笋:和胃
干香菇:化痰
1.前一晚的备物 :干香菇泡水
竹笋买回后先在屁股抹上一层盐 水滚后放入 转中火滚40分钟后捞起
2.依照片红箭头所示方向切开
3.对切后切片,再切段,喜欢有口感的人不要切太薄(比较图如2)
4.香菇若不想用切的,可以向我一样偷懒用剪刀剪开(干香菇泡开后我有再重新洗过,所以这时的香菇水较白,而第一次的香菇水有留下来,后面可以看到)
5.依序备料有:豆干.竹笋.葱.蒜头.香菇
6.身为(伪)家庭主妇一定要採用快速的秘密制泥武器,好帮手现身!
7.蒜头压泥后爆香香菇(加入微量的盐),豪爽的MIX豆干煎至赤黄色,再加入竹笋
8.倒入(第一次浸泡的)香菇水少许,酱油1匙,水(依照片的量,前后放了3次)
9.加入辣豆瓣酱1匙(李锦记的会辣)
10.水收第二次时,放入葱
水放第三次时,等略收干后即可起锅
1、Q:竹笋怎么挑选?
老人家好像都喜欢挑弯弯的,像照片中的红箭头这样,竹笋外皮不要挑选太靑,会很苦
2、酱油本身有咸味,所以不再加盐(可以在爆香时加入微量的盐巴)
3、.爱吃辣椒的冰友.可以放入辣椒拌炒
4、当天没有备肉,若能加入会更棒!
5、前一晚的准备可以省去当日做菜时的方便性