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梅花肉高丽菜沙拉的做法

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  • 用料:

  • 梅花肉片  约150克
  • 高丽菜  约150克
  • 鸭儿芹  少许
  • 红萝卜  少许
  • 苹果泥  1/2大匙
  • 鱼露  1大匙
  • 紫色洋葱  少许
  • 辣椒  少许
  • 蚝油  1大匙
  • 乌醋  1茶匙
  • 蒜末  1大匙
  • 柠檬汁  1.5-2大匙
  •  1大匙
  •  1/2茶匙

做法:

  • 1. 梅花肉滚水中,小滚水涮一涮,变色即可,放凉,切丝状备用。
  • 2. 高丽菜、紫色洋葱(或紫色高丽菜) 、鸭儿芹(或小黄瓜) 、红萝卜洗干净切成细丝,泡在冰开水中,约15分钟。捞起沥干水,备用。
  • 3. 冷泡蔬菜的时候烘烤核桃,放凉略压成小颗粒状,备用。
  • 4. 将肉丝和蔬菜类放入调理盆里。
  • 5. 放酱料混合均匀,放入冰箱冷藏约10分钟。
  • 6. 使其入味后,盛盘洒上核桃粒即可。也可以用花生仁。