1.洛神花本人
2.洗干净把花瓣和子拨开切细丝, 不用这么多喔, 这是我后来做洛神花蜜拍的照片
3.腌鸡柳的照片忘记拍, 但是其实我只有用黑胡椒和海盐一起腌也没什么好拍的,腌约20分钟,下锅煎,同时可以炒一些边菜,我今天炒的是超甜玉米笋
4.西洋梨切片,洛神花细丝和芝麻叶拌在一起,埝在盘底,把煎好的鸡柳和边菜放上,最后淋上一些初榨橄榄油和红酒醋就可以了!
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