虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
1.将虾剪去虾枪和虾须,剖开背部,剪断虾筋
2.锅中放入一大匙橄榄油摆入1,洒盐,翻面
3.蒜泥和辣椒放旁边一起煎出香味,洒入黑胡椒粉
4.至虾变色时,拌炒均匀,加入葱末
5.起锅排盘,完成啰^^
年夜饭主菜之:滋味十足
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