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风水果沙拉
健康功效
葡萄:补气
红萝卜:低蛋白质
芦笋:抗癌防癌
风水果沙拉的做法
1.鲑鱼排气炸锅气炸180oc／30分或烤箱烤至金黄
2.紫色洋葱切丝泡冰水去辣
枣子、奇异果切片
葡萄洗干净
芦笋川烫泡冰水![风水果沙拉的做法图解3]()
3.摆盘
![风水果沙拉的做法图解4]()
4.淋上酱汁（和风酱、盐麹拌匀）
风水果沙拉的家常做法
（全部）
葡萄:补气
红萝卜:低蛋白质
芦笋:抗癌防癌
1.鲑鱼排气炸锅气炸180oc／30分或烤箱烤至金黄
2.紫色洋葱切丝泡冰水去辣
枣子、奇异果切片
葡萄洗干净
芦笋川烫泡冰水
3.摆盘
4.淋上酱汁（和风酱、盐麹拌匀）
