打印
虱目鱼肚海鲜粥的做法
www.xiangha.com/caipu/25532482.html
用料:
无刺虱目鱼肚
一片
虾仁
100g
黑木耳
两大朵
红萝卜
1小根
白米饭
1.5杯
鲜蚵
300g
青葱珠
少许
白胡椒
少许
胡椒盐
少许
水
1500cc
米酒
1大匙
小贴士:
再以烧滚的热水泡鲜蚵的时候,记得烧水的炉火要熄火.
做法:
1.
先将虱目鱼肚洗净,用纸巾将水分吸干,直接放入锅里(不沾锅)干煎,两面都煎的略为焦香.再将鱼肚先盛出.
2.
在刚刚煎鱼肚的锅内放入已煮好的白米饭,加水1000cc,小火闷煮
3.
鲜蚵先洗净,撒上少许的地瓜粉抓匀,再放入已烧滚的热水里泡着.
4.
粥滚时,再将鲜蚵捞入锅内,可多舀几匙泡鲜蚵的滚水,增加鲜味.再放入虾仁,与洗好切好的黑木耳,红萝卜及米酒,以小火闷煮.
5.
待粥再次煮滚,以白胡椒与胡椒盐调味,再将干煎好的虱目鱼肚放入锅中,中火滚30秒,熄火.撒上青葱珠,就完成了.