烤麻油丝瓜

烤麻油丝瓜的做法
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健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

100麻油1
嫩姜1
1

烤麻油丝瓜的做法

  • 烤麻油丝瓜的做法图解1

    1.麻油和姜丝,加上盖,下火5cm,250度,10min.

  • 烤麻油丝瓜的做法图解2

    2.丝瓜去皮切块

  • 烤麻油丝瓜的做法图解3

    3.不用加水,丝瓜水份很多,加上盖,设定下火5cm,250度,25min...滑手机,滑手机,滑手机

  • 烤麻油丝瓜的做法图解4

    4.开上盖时往外翻,才不会被蒸气烫到.出炉的样子,

  • 烤麻油丝瓜的做法图解5

    5.加些许盐,搅拌.上桌

  • 烤麻油丝瓜的做法图解6

    6.

小贴士



使用透明锅及透明烤盘,让烤箱做无油烟料理
透明锅及透明烤盘一般卖场罕见,鹿港台玻网站,momo/pchome网路购物可买到.(台玻/aderia),

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