鸡肉:保护神经系统
1.起一油锅,先将鸡肉放入拌炒。
2.随后加入大蒜和油葱,快速翻炒。
3.已调味好酱汁通通加入!
4.洒上葱花,加点水,让味道更加渗入。
5.起锅、装盘,小辣椒的火上加油,直唿辣得过瘾。
小辣椒只留给嗜辣的我来食用(白饭一碗接一碗),至于不敢吃辣的Ruben把拔和小朋友们,就无需辣椒佐入,口感依旧美味,可惜家里没有嗑花生的习惯,所以熊熊生不出花生,相信,下次若花生也加入拌炒,滋味一定更棒!
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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