虾仁山药

虾仁山药
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健康功效

山药:益肾固精
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

虾仁山药的做法

  • 虾仁山药的做法图解1

    1.准备的材料。虾仁洗净用盐、胡椒粉、蛋清和淀粉拌匀腌制,黑木耳洗净泡发,山药洗净去皮切片。

  • 虾仁山药的做法图解2

    2.锅中油热,放入虾仁煸炒变色捞出。

  • 虾仁山药的做法图解3

    3.放入山药和黑木耳煸炒。

  • 虾仁山药的做法图解4

    4.加入白醋。

  • 虾仁山药的做法图解5

    5.淋入料酒。

  • 虾仁山药的做法图解6

    6.加入盐和鸡精翻炒。

  • 虾仁山药的做法图解7

    7.最后放入虾仁翻炒几下即可。

  • 虾仁山药的做法图解8

    8.出锅装盘。

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虾仁山药的家常做法

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