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茄汁鲭鱼米粉汤
健康功效
米粉:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
茄汁鲭鱼米粉汤的做法
![茄汁鲭鱼米粉汤的做法图解1]()
1.备料: 米粉浸泡热水约300cc加盖闷一下，红萝卜剉丝，红葱头切小片，菇类洗净切段，火锅料洗净备用
![茄汁鲭鱼米粉汤的做法图解2]()
2.爆香红葱头，加入红萝卜丝、绞肉拌炒，加入酱油炒香后，加水备汤头，倒入弄碎鱼肉的茄汁鲭鱼罐头与菇类、火锅料煮滚。
![茄汁鲭鱼米粉汤的做法图解3]()
3.加入米粉，煮滚加盐巴调味便完成啰
茄汁鲭鱼米粉汤的家常做法
（全部）
米粉:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
1.备料: 米粉浸泡热水约300cc加盖闷一下，红萝卜剉丝，红葱头切小片，菇类洗净切段，火锅料洗净备用
2.爆香红葱头，加入红萝卜丝、绞肉拌炒，加入酱油炒香后，加水备汤头，倒入弄碎鱼肉的茄汁鲭鱼罐头与菇类、火锅料煮滚。
3.加入米粉，煮滚加盐巴调味便完成啰
