水果酸奶早餐

水果酸奶早餐的做法
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健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
香蕉:暖肝、润肺、清热
蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

Granola
原味酸奶
炼乳
*炼乳可以看个人想不想加

水果酸奶早餐的做法

  • 水果酸奶早餐的做法图解1

    1.将水果用盐水沖洗

  • 水果酸奶早餐的做法图解2

    2.洗干净沥干

  • 水果酸奶早餐的做法图解3

    3.草莓超大棵~~

  • 水果酸奶早餐的做法图解4

    4.在杯子的底部先放原味酸奶,加入水果和Granola。

  • 水果酸奶早餐的做法图解5

    5.一层酸奶一层水果。

  • 水果酸奶早餐的做法图解6

    6.

  • 水果酸奶早餐的做法图解7

    7.

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