京酱青椒炒鸡柳

京酱青椒炒鸡柳
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健康功效

青椒:养肝
豆豉:解毒

食材用料

鸡胸切丁
蒜末
甜面酱

京酱青椒炒鸡柳的做法

  • 京酱青椒炒鸡柳的做法图解1

    1.材料:蒜末 青椒 鸡胸切丁 豆薣 甜面酱 糖少许.油少许.水

    作法:热锅后将油滴入少许爆炒蒜末后,将鸡丁丢入拌炒去生倒入水将水盖过材料,此时以大火将鸡丁煮熟,过程中要捞起血水的泡渣将所有调味料放入后,盖上锅盖开始以文火加盖闷煮约末5分钟,
    5分钟后将盖子掀起,青椒放入,最后等青椒熟了后熄火.完成

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京酱青椒炒鸡柳的家常做法

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