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  • 用料:

  • 午鱼  1条
  • 低筋面粉  适量
  •  1/2茶匙

做法:

  • 1. 午鱼置冰库取出后,双面略沖水后,双面抹上些许盐调味,放置常温退冰1小时,待鱼肉软化熟成待用。
  • 2. 熟成后午鱼双面抹上适量低筋面粉,油入锅烧热后,将午鱼放入锅内略煎熟后,翻面煎另一面,来回略煎5分钟成金黄色即可起锅。