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蔬果蒸蛋营养早餐的做法

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  • 用料:

  • 甜玉米  1条
  • 鸡蛋  2颗
  • 火腿  2片
  • 红甜彩椒  1个
  • 黄甜彩椒  1个
  • 番茄酱  少许

做法:

  • 1. 食材电锅料理-蔬果1+电锅料理-蔬果2+电锅料理1+电锅料理2+电锅料理-调味料
  • 2. 取一个蒸盘放置『大同电锅』里→将红黄甜椒洗净→切成圆圈状→中间子子去除→放入蒸盘中→玉米洗净切段放入蒸盘中→火腿也放入蒸盘中→”最后将2颗鸡蛋各打入红椒与黄椒中
  • 3. 蒸煮时间:外锅水(量米杯1杯水)→开关跳起即熟
  • 4. 将蒸盘里的食材装放置陶瓷盘中→火腿卷成圆形花状
  • 5. 摆盘好在取电锅料理-调味料番茄酱挤在火腿中间→完成