鸡蛋:护眼明目
1.把鸡蛋与豆浆按照,一颗鸡蛋一碗原味豆浆的比例搅拌在一起。再加上调味料(盐、味素)、少许香油搅拌均匀。用过滤网把搅拌好的蛋液,过滤2次。
2.茶碗容器准备好,海鲜或三色蔬,先放入容器里;再把蛋液倒入8分满。用铝薄纸或耐热的保鲜模封口封紧。
3.入蒸锅(中火15分钟)或电锅蒸(外锅1杯水)。锅盖放一根筷子,让蒸气排出。
4.
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
独特腊八好滋味
共36道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜