糯米:敛汗
红枣:补脾胃、益气血
松子:益气
1.准备材料。
2.糯米洗净,泡水一小时。
3.银杏去皮去芯。
4.水参洗净切成2节。红枣去籽沖洗干净。蒜头剥皮。与糯米、栗子、银杏、松子、姜混合在碗里。
5.把碗里材料塞进鸡腹内,水参只塞一节,剩一节备用。
6.用棉绳将两只鸡腿交义绑紧,竹签穿过腹部开口两边的皮,避免腹内材料跑出来。把鸡放进汤锅,水参的另一节,以及其它塞不进去鸡里的材料也加入,加水中大火烧开后,捞起泡沫杂质。
7.盖上锅盖,改中小火炖90分钟,或到自己喜欢的鸡肉熟软程度。
8.上桌前加盐及胡椒粉试味,洒上已切碎的葱花。餐桌上用刀把已熟软的鸡肉分解,再把腹部内的材料轻轻刮出来与鸡汤混合便成。