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  • 用料:

  • 鸡腿肉  150g
  • 胡萝卜  小的1条
  • 洋葱  1个
  • 马铃薯  1个
  • 日式咖哩块  1/4盒
  • 伊莉莎白辣酱  4大匙
  • 伍斯达酱 (ウスターソース)  1/2大匙
  •  500ml

做法:

  • 1. 把洋葱切碎,鸡腿肉切成一口大小,马铃薯、胡萝卜切成比一口稍大的块状。
  • 2. 在炖锅中放入沙拉油,锅热后放入洋葱末炒到有些焦黄,再加入鸡肉翻炒。
  • 3. 鸡肉炒到表面变白后,加入马铃薯、胡萝卜及伊莉莎白辣酱一起炒。
  • 4. 全部材料混合均匀、炒出辣酱香味后,加水盖过所有材料,开大火煮沸后,捞去浮渣,再转中火煮约15至20分钟,把材料煮透。
  • 5. 加入咖哩块及伍斯达酱,继续煮10分钟,即完成。