腰果:补血、护齿、保护骨骼 南瓜子:补血、护齿、保护骨骼
1.将花生放入预热好的烤箱中烤15分(170度)
2.将水、糖、油、麦芽放入锅中煮成水状。
3.再将花生跟腰果一起放入拌炒。
4.拌炒约30分放入南瓜子拌炒。
5.再炒约10分后再放入葵瓜子拌炒。
6.拌炒至花生糖有牵丝(台语),再续拌炒约10分就可以。
7.把炒好的花生糖放入放有烘培布的盘子中,稍稍放凉后,就可以准备切块了。
8.切成想要的大小就可以享用了,没吃完装罐保存。
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