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干炒四季豆咖哩鸡的做法

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  • 用料:

  •  半只
  • 四季豆  大约250克
  • 红辣椒  1条
  • 蒜头  5瓣
  • 洋葱  1粒
  • 咖哩粉  4汤匙
  • 黄姜粉  1茶匙
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 鸡粉

做法:

  • 1. 将四季豆切成大约5公分,然后依照图片两刀将它分成4瓣。变成好像一朵花。
  • 2. 大量已经完成的四季豆。
  • 3. 其他材料。
  • 4. 锅热,下大约3汤匙油。热开,下剁碎的蒜头和洋葱。炒香直到金黄色。
  • 5. 下咖哩和黄姜粉,炒香。(如果有咖哩叶,这时可以下一小撮)
  • 6. 大火。把腌了小把盐并切小块的鸡放下去。加生抽和糖。
  • 7. 炒香并有7分熟。
  • 8. 加清水,水要掩盖鸡如图。然后关盖焖煮等收水。放中火。(要不时开盖翻炒一两下,以免干水及下面焦掉。)如果需要,这时可以加一些鸡粉,不需要多。
  • 9. 水大概收了一半,鸡也软了,加四季豆。翻炒,加红辣椒和洋葱。关盖一分钟,四季豆熟透后,就可以关火了。
  • 10. 完成,上菜!