绿豆:补血、护齿、保护骨骼 冰糖:和胃
1.绿豆用水泡2小时。
2.加水装进内锅放入电锅。
3.外锅加2米杯水,跳起后加冰糖酌量。
4.继续闷40分钟后,起锅放凉。
5.装入冷冻袋放冷冻库2小时即可。
喜欢吃口感软一点的可以加入洋菜或太*。
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