蒜香秋葵拌玉米笋的做法

做法：

• 1. 秋葵用水沖过后，抹上一大匙盐巴搓洗去除绒毛，再用水沖洗干净。 锅中加水烧热，加入盐、油、玉米笋和秋葵大火煮2分钟，捞起沥干水份。
• 2. 待凉后，把秋葵切去蒂并且纵向切半，玉米笋也一样切半。
• 3. 把切好的秋葵和玉米笋放上盘子上。
• 4. 将调味料混合，然后稍微加热至砂糖溶化。
• 5. 把煮好的酱汁淋上秋葵和玉米笋上即可。