肉燥烩鸡蛋豆腐

肉燥烩鸡蛋豆腐
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
干香菇:化痰

食材用料

鸡蛋豆腐 1盒
猪绞肉 300g
蒜末 5瓣
葱末 2支
太白粉水 3大匙
鸟醋 1大匙
<调味料>.
泡香菇水 10大匙

肉燥烩鸡蛋豆腐的做法

  • 肉燥烩鸡蛋豆腐的做法图解1

    1.鸡蛋豆腐切片舖盘上。(若有水份要倒掉)

  • 肉燥烩鸡蛋豆腐的做法图解2

    2.干香菇泡水软化后切丁,杏鲍菇切小丁。
    热油锅,先爆香蒜末并炒香香菇丁。

  • 肉燥烩鸡蛋豆腐的做法图解3

    3.加入猪绞肉炒至肉色变白,再加入杏鲍菇丁拌炒 。

  • 肉燥烩鸡蛋豆腐的做法图解4

    4.接着加入调味料拌匀并盖上锅盖小火焖煮5分钟入味。

  • 肉燥烩鸡蛋豆腐的做法图解5

    5.撒下葱末拌匀,加太白粉水勾芡并淋上香油、乌醋,盛起舖放在鸡蛋豆腐上即完成。

小贴士



*若吃辣者,可改用辣豆瓣酱,会下饭哦。
*杏鲍菇也可改用其它菇类。

本菜谱由碧琴酱8上传

肉燥烩鸡蛋豆腐的家常做法

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