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  • 用料:

  • 猪腩骨  一条
  • 面粉  5汤匙
  • 绍兴酒  一汤匙
  • 生抽  一汤匙
  • 老抽  一汤匙
  • 麻油  一汤匙
  • 蒜头  两大个蒜头

小贴士:

其实用炸的会比较好食,但麻烦又不健康,希望大家喜欢这个。

做法:

  • 1. 猪腩骨切块、蒜头加麻油用搅拌机搅成蒜泥
  • 2. 用所有调料腌肉过夜
  • 3. 预热焗炉至200度,入炉 前沾上面粉,等十分钟后,焗十五分钟,反面再十五分钟。