咖哩蛋包饭

咖哩蛋包饭
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:润肠

食材用料

青花菜 4/1棵
猪梅花肉 约100元
盖过食材
咖哩块 2/1盒

咖哩蛋包饭的做法

  • 咖哩蛋包饭的做法图解1

    1.洋葱.马铃薯.胡萝卜.猪肉都切等大小块备用,猪肉可先川烫一下,

  • 咖哩蛋包饭的做法图解2

    2.爆香洋葱.马铃薯.胡萝卜.猪肉,加水盖过食材,滚后转小火炖煮30分钟,加入咖哩块拌匀即可,

  • 咖哩蛋包饭的做法图解3

    3.装盘后放上煎七分熟散蛋皮,及川烫过的青花菜,就是一盘咖哩蛋包饭啰~^^

小贴士



食材一定要经过时间炖煮,汤头味道才会浓郁些~

本菜谱由solk_yt上传

咖哩蛋包饭的家常做法

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