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自制酸豇豆的做法
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用料:
长豆
1-1.5斤
蒜头
3-5颗
辣椒
适量
盐
2茶匙
冷开水
1500CC
小贴士:
1、
2、盐巴一定要够咸这样豆豆才会酸。
3、溶器及材料不可含有油质会抑制发酸。
做法:
1.
将所有材料洗净。
2.
将所有材料以盐抓一抓杀青,放入可以密合的容器中。
3.
加入煮过的冷开水,需腌过所有材料。
4.
用一个碗或碟子压在长豆上,不可让它浮出水面。
5.
密封,常温放3天(夏季),冬季则视温度再增加1-2天。
6.
这过程不要开动容器,3天后即可完成。
7.
肉末炒酸豇豆:蒜头,辣椒,豆鼓,绞肉都适量,依个人口味
加减量。先将蒜头辣椒爆香,加入绞肉(可先腌:盐、糖、
米酒太白粉少许),炒至8分熟,加入腌好的酸豇豆
再拌炒至肉熟即可。