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柠檬鲜虾红黄甜椒的做法

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  • 用料:

  • 罗勒末  少许
  • 绿花椰菜  2~3小朵
  • 白虾  5~10尾
  • 泰山冷压有机橄榄油  2大匙
  • 柠檬汁  半颗
  • 黑胡椒粒  适量
  • 盐巴  1小匙
  • 香蒜粒  少许
  • 迷迭香末  1大匙
  • 泰山冷压有机橄榄油  1小匙
  • 红、黄甜椒  各半颗

做法:

  • 1. 备好材料,黄红甜椒切小丁、虾子拨壳去肠泥被用。

    (请无视旁边那罐饮料)不小心拍入镜XD
  • 2. 起滚水锅下少许的盐、泰山冷压有机橄,
  • 3. 将蔬菜快速烫过立即起锅备用,
  • 4. 同滚水锅再下一片姜片与鲜虾烫熟后捞起,
  • 5. 把食材放入干净的锅具中加2匙泰山冷压有机橄与调味料
  • 6. 最后加入半颗柠檬汁提味,拌均后铺上保鲜膜放入冰箱冰至入味,要食用时再拿出很方便。
  • 7. 食用前再淋上一小匙的泰山冷压有机橄榄油、罗勒末即可。
  • 8. 泰山橄榄油, 欧洲顶级原装进口 国宝级健康美味双认证 有机认证:荣获西班牙CCPAE有机认证 美味认证:高标获西班牙皇家品尝师认证 24小时内低温新鲜现榨 严选西班牙国宝级顶级品种,鲜得恰到好处3分熟橄榄,24小时内低温新鲜现榨 2.6倍橄榄多酚 完整保留单元不饱和脂肪酸75%,天然橄榄多酚是纯橄榄油的2.6倍,维持健康与青春美丽(资料来源本司产品比较结果) 适合生饮、凉拌、中温烹调 天然橄榄果香、口感清爽新鲜,完美引出食材好吃感,更增添美味!