芥菜排骨酥汤
健康功效
排骨:补肾
芥菜:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芥菜排骨酥汤的做法
1.排骨加上适量的盐与米酒,以及少许白胡椒粉与五香粉搅拌均匀。
2.将腌好的排骨沾上地瓜粉。
3.锅中油热了之后,将排骨放入油炸。
4.当油炸之中,要将排骨翻面,以免受热不均匀。
5.当排骨炸至金黄色,就可捞起沥干油分。生姜切丝;芥菜只取梗的部位,并且切成段状。
6.煮一锅水,沸腾之后,先将姜丝与芥菜放入。
7.当煮至芥菜大概5~6分熟左右,将排骨酥放入,并且用小火慢慢熬煮。
8.煮至芥菜已经完全熟软,加入适量的盐与白胡椒粉调味后,就可以起锅上桌。