燕麦片:补血、护齿、保护骨骼
1.将滚加入燕麦放置软化,或是直接煮到软也可以,再加入黑糖,大概这种浓稠度就可以。选五鼓麦片的可能没办法变得稠稠的,可以另外加面粉。如果想加葡萄干的话要最后放不可一起煮喔。
2.用汤匙将饼干铺好,放入烤箱。180度烤20分钟。
3.烤完放凉即可~
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