用料:
- 玉米粒(熟) 1大杯
- 高筋面粉 300克
- 快速酵母粉 3克
- 室温牛奶 200CC
- 橄榄油 1大匙
- 砂糖 1大匙
- 盐 1小匙
- 意式综合香草粉 1大匙
做法:
- 1. 先把面团材料全部放在一个有深度的保存盒(带盖)中,用筷子搅拌到没有粉状,稍微成一个团状就可以盖上盖子发酵1小时(室约约28度)。
发酵好了之后,直接检查看看盖子有没有盖紧,盖紧之后,外面再套一个塑胶带打个结,放在冷箱的蔬菜室约8小时以上。
照片是8小时后的样子。 - 2. 小时后,从冰箱拿出来放在室温回温1小时。
然后用手轻轻将面团压一压,把气压出来(不要太用力)。 - 3. 把玉米粒先放在餐巾纸上吸一吸水气后,倒入面团中,用手轻轻揉进面团。表面喷点水后,再盖上盖子发酵约50分钟。
- 4. 把面团拿出来,整形成椭圆型,表面涂上一层薄薄的橄榄油(分量外)放在涂了油的烤盘上,或是舖上烘焙纸。
上面撒上一些高筋面粉,用刀子在上面划上几刀。 - 5. 烤箱预热约200度。放入烤箱190度烤30分钟。
中途看一下状况调整时间。若是上色太快,可以加一层铝薄纸盖在表面上。 - 6. 这样就有好吃的面包了。充满着玉米和香草的香气,内松外脆。
- 7. 搭配着生火腿、坚果酸奶沾酱,各种水果,是一道美味又健康的早餐。