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  • 用料:

  • 鸡胸肉  1付

做法:

  • 1. 请肉贩将鸡皮、鸡骨及筋去掉。
    鸡胸肉洗净,切成丁,将鸡肉的血水及杂质去除,汆烫至熟。
  • 2. 如果是给较大的宝宝吃,用筷子或叉子将鸡肉丁剥丝即可,给较小的宝宝吃,就需要打成泥喔!
  • 3. 首先尝试的是鸡肉泥,太多油脂会对宝宝的肠胃带来负担。鸡肉富含蛋白质,味道清淡,特别是鸡胸肉柔嫩脂肪少
。能增强体力、强壮身体。一整只鸡中,以鸡胸肉的维生素B群含量最高,能恢復疲劳、保护皮肤。
  • 4. 放凉再分装进副食品盒中,就是香甜的鸡肉泥砖了。