干香菇:化痰
鸡胸肉 | |
蓬莱米 | |
老姜片 | 酒 |
盐 | |
现磨黑胡椒 |
1.麻油小火煸姜片,要干干瘪瘪的。喜欢吃老姜的话,可以切成姜丝。
2.爆香泡开、沥干水分的香菇丝,香菇香味出来后再炒鸡丁,呛酒&酱油,鸡丁炒至变白色。
3.稍微拌炒浸泡水半小时的米粒。
4.加入泡香菇的水(米 vs 水 1:1水量),因为用铸铁锅煮,另加了0.3~0.5杯的水量。加进调味料,盐巴部分看个人喜好调整。
大火煮开后改小火煮12分钟,然后上盖子熄火闷15分钟。(不喜欢太多锅巴的话,可以中途稍微搅拌一下)
5.闷15分钟后,充满香气的麻油鸡饭就完成了。上桌前搅拌一下松饭散开热气。