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  • 用料:

  • 鸡腿肉去骨  300g
  • 番茄酱  2大匙
  • 酱油  2小匙
  • 砂糖  2小匙
  • 日式美奶滋  2小匙
  • 蒜末  1小匙

做法:

  • 1. 将鸡肉切成小块后.和所有调味料一起放入塑胶袋中抓匀.放入冰箱30分钟.
  • 2. 再将腌好的鸡块直接倒入锅中.用小火慢慢煎熟即可.