五味墨鱼

五味墨鱼
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健康功效

墨鱼:滋阴

食材用料

冰水 一碗
柠檬汁 数滴
酱油膏一大匙
香油一小匙
番茄酱二大匙
白醋1.5大匙
细砂糖一大匙
蒜末二颗
葱花一匙
姜泥半匙

五味墨鱼的做法

  • 五味墨鱼的做法图解1

    1.将五味酱材料全部放到锅里,煮一下微温即可盛起

  • 五味墨鱼的做法图解2

    2.锅内先滚水,水滚后放墨鱼下去煮一分钟后关火

  • 五味墨鱼的做法图解3

    3.墨鱼先在水里泡一分钟后拿起泡在冰水中即可

  • 五味墨鱼的做法图解4

    4.冰水中滴上几滴柠檬汁,可以软化墨鱼(此步骤可以省略)

本菜谱由沉睡1上传

五味墨鱼的家常做法

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